Siropurile pe care le putem procura din magazine sunt pline cu chimicale și coloranți artificiali. Prin urmare, este mai bine să le pregătești singur acasă, atunci poți fi siguri ce este în ele. Care sunt cauzele tusei? Cum să prepari siropul de tuse de casă?
Care sunt cauzele tusei?
Tusea este un reflex obișnuit, care îndepărtează mucusul sau iritanții străini din gât.
Majoritatea cazurilor de tuse se vor reduce sau cel puțin se vor îmbunătăți semnificativ în două săptămâni. Dacă tușești sânge sau ai o tuse „lătrată”, solicită sfatul medicului.
Ce provoacă tusea?
Tusea poate fi cauzată de mai multe afecțiuni, atât temporare, cât și permanente. Iată câteva dintre ele:
- Curățarea gâtului
Tusea este modalitatea standard de a-ți goli gâtul. Atunci când căile respiratorii sunt blocate de mucus sau de alte particule străine, cum ar fi fum sau praf, tusea este o reacție reflexă, care încearcă să golească gâtul și să ușureze respirația.
De obicei, acest tip de tuse este relativ rar, dar tusea va crește odată cu expunerea la iritanți, cum ar fi fumul.
- Viruși si bacterii
Cea mai frecventă cauză de tuse este infecția respiratorie, cum ar fi răceala sau gripă. Infecțiile respiratorii sunt, de obicei, cauzate de un virus și pot dura de la câteva zile la o săptămână. Infecțiile cauzate de gripă pot dura puțin mai mult și pot necesita uneori antibiotice.
- Fumat
Fumatul este o altă cauză comună a tusei. Tusea cauzată de fumat este aproape întotdeauna o tuse cronică, cu un sunet caracteristic. Este adesea cunoscută sub numele de „tuse pentru fumători”.
- Astm
Astmul este o cauză frecventă a tusei, în special la copiii mici. De obicei, o tuse astmatică provoacă o respirație țiuitoare, ceea ce face identificarea mai ușoară. Exacerbările de astm trebuie tratate cu un inhalator. Copiii pot crește din astm.
- Medicamente
Unele medicamente provoacă o tuse, deși acesta este, de obicei, un efect secundar rar. Inhibitori enzimei de conversie a angiotensinei (ACE), utilizate în mod obișnuit pentru tratarea tensiunii arteriale și a bolilor de inimă, pot provoca tuse. Tusea se oprește la oprirea tratamentului.
Alte cauze ale tusei
Alți factori care pot provoca tuse includ:
- afectarea cordului vocal;
- infecții bacteriene, cum ar fi pneumonia, tuse convulsivă și crupă;
- afecțiuni grave, cum ar fi embolia pulmonară și insuficiența cardiacă;
Boala de reflux gastroesofagian (GERD) este o altă afecțiune comună, care poate provoca o tuse cronică. În această boală, conținutul stomacului revine la esofag. Această revenire stimulează reflexul în trahee, ce provoacă o tuse.
Siropul de casă pentru tuse – sirop de miere
Sirop de miere cu lămâie, cimbru și rozmarin
- 1 cană miere de tei
- 1 lamaie
- Rădăcină de ghimbir de 5 cm
- câteva crenguțe de cimbru proaspăt
- câteva crenguțe de rozmarin proaspăt
Funcționează expectorant, antiinflamator, antibacterian, are un efect pozitiv atât asupra sistemului respirator, cât și a sistemului digestiv. Ameliorează tusea, durerile de gât, curăță organismul de toxine, inhibă creșterea bacteriilor și a virusurilor.
Sirop de miere cu lămâie și trandafir
- 1 cană miere de tei
- 1 lamaie
- Rădăcină de ghimbir de 5 cm
- 7 nave de trandafiri
- câteva frunze de salvie
Are efecte antiinflamatorii, antibacteriene, antispasmodice, stimulează inima și nervii, influențează pozitiv sistemul imunitar și circulator. Încălzește, ameliorează tusea, vindecă sinusurile. Se recomandă consumul profilactic al acestui amestec, pentru a crește imunitatea.
Sirop de miere cu lămâie și lavandă
- 1 cană miere de tei
- 1 lamaie
- Rădăcină de ghimbir de 5 cm
- mai multe ramuri de flori de lavandă.
Are efecte antiinflamatoare, antiseptice, bactericide, inhibă dezvoltarea excesivă a florei bacteriene. Efectul senzațional asupra sistemelor digestive și respiratorii.
Siropul de casă pentru tuse – siropul de ceapă
Siropul de ceapă îl vei aprecia atât pentru utilizarea sa versatilă, cât și pentru ușurința de preparare și disponibilitatea și prețul ingredientelor. Pentru a face acest lucru, ai nevoie doar de câteva cepe, zahăr și un borcan. Tot ce trebuie să faci, este să arunci ceapa tocată fin într-un borcan și să o umpli cu zahăr. După câteva ore, când ceapa dă drumul la suc, vei obține un sirop universal de tuse din ceapă, care va dilua în mod eficient secreția din tractul respirator și va facilita tusea. Astfel, poți folosi siropul de ceapă pentru o tuse umedă.
Ce infuzii pe bază de plante vor ajuta la răceală?
Infuziile și ceaiurile de plante sunt un remediu casnic vechi și dovedit, pentru răceli și tuse la un copil. Cele mai populare sunt:
- Ceai din plante – este un remediu pentru tuse obositoare. Ia o parte din flori de tei, flori de mămăligă, plantan și salvie. Toarnă două lingurițe de amestec cu un pahar cu apă clocotită, prepară sub acoperire aproximativ 10 minute, apoi strecoară. Îndulcește cu miere. Se administrează infuzia de 3-4 ori pe zi, 1-2 linguri. Peste 2 ani.
- Ceaiul cu flori de tei – teiul are un efect diaforetic, întărește imunitatea și calmează tusea la un copil. Se toarnă 2 lingurițe de flori uscate de tei (sau o pungă) cu apă clocotită, se gătește 10 minute, se strecoară. Poți adăuga miere, suc de lămâie, suc de zmeură. Se administrează o băutură caldă sau de vară (cu febră mare) de 2-3 ori pe zi. Peste 1 an.
Infuzia de cimbru – această băutură facilitează expectorația la o tuse umedă, obositoare. Se toarnă 2 lingurițe de cimbru uscat în apă clocotită, se prepară sub acoperire aproximativ 10 minute, se strecoară. Îndulcește cu miere. Vei îmbunătăți gustul băuturii, adăugând puțină scorțișoară. Administrează-i copilului de 3-4 ori pe zi. Peste 3 ani.
