marți, noiembrie 24, 2020
Alimente ecologice
Mâncarea ecologică a devenit foarte populară. Din păcate, înțelegerea etichetelor de pe alimentele organice poate fi foarte dificilă. Este într-adevăr hrana organică mai bună pentru sănătatea mentală și fizică? În ce fel diferă alimentele ecologice de alimentele non ecologice? Cât plătim pentru alimentele ecologice? Ce reprezintă mâncarea ecologică?  Termenul  „organic” se referă la modul de cultivare și prelucrare a produselor agricole....
Indicele corporal
Uneori ne este greu să stabilim dacă greutatea noastră corporală este normală sau nu. În astfel de cazuri, merită să accesați indicatorul IMC, adică Body Mass Index. Acesta reprezintă indicele de masă corporală. Vă permite să verificați dacă greutatea dvs. este corectă sau dacă depășește normele propuse. Indicele IMC descrie conținutul de grăsime corporală pe baza raportului dintre greutatea corporală măsurată în kilograme...
aloe vera
Se vorbește mult despre proprietățile aloe vera. Are un efect pozitiv asupra sănătății și frumuseții. Aloe vera poate fi utilizat sub diferite forme, atât extern cât și intern. În magazine și farmacii, vei găsi produse cosmetice cu aloe verei, capsule și aloe vera pentru băut. Băuturi precum suc sau apă sunt preparate din această plantă. Important este faptul că,...
hiperaciditate
Vitaminele sunt considerate substanțe nutritive esențiale, cu sute de roluri în organism. Ele ajută la creșterea imunității, la întărirea oaselor, la vindecarea rănilor, la întărirea vederii și contribuie la obținerea de energie din alimente. Fără un aport adecvat de vitamine, s-ar putea să te simți letargic, să fii sensibil la infecții sau să riști să dezvolți complicații grave, care...
Terci de mei
Meiul poate fi recunoscut după boabele galbene fine care au ceva caracteristic. Deși meiul este cunoscut de multă vreme, este subestimat de mulți. Între timp, meiul este nu numai sănătos, dar și gustos și versatil. Poate fi folosit ca adaos la mâncăruri sărate și dulci. Mâncarea pregătită din mei este dedicată copiilor, persoanelor cu alergii și celor în vârstă. Descoperă proprietățile vindecătoare și nutritive...
dietă
Sucul de aronie este un medicament natural folosit de secole de medicina populară. Bunicile noastre recomandă consumul de suc de aronie pe tot parcursul anului. Bogat în vitamine și compuși vegetali, va avea grijă de sănătate, va ajuta la protejarea organismului împotriva bolilor de sezon și a bolilor grave și chiar va accelera pierderea în greutate. Vezi care sunt...
Sucul de varză
  Varza este una dintre legumele mai puțin apreciate. Este asociată cu alimentele greu de digerat, de exemplu, bigosul. Cu toate acestea, se dovedește că, atunci când este consumată corect, afectează pozitiv sănătatea și funcționarea întregului corp. Unul din derivatele sănătoase ale verzei este sucul acestei legume. Îl poți cumpăra din magazin sau îl poți pregăti singur. Descoperiți proprietățile sucului...
Șofran sau curcumă
Șofranul și curcuma reprezintă condimente exotice. Acestea se remarcă prin culoarea și gustul uimitor pe care le dau bucatelor. Șofranul și curcuma s-au folosit de secole în industria alimentară. Anticii au apelat mult la ele. Au apreciat nu numai valorile gustului acestora, dar și proprietățile lor benefice pentru sănătate. Iată de ce merită să consumați condimente orientale în bucătărie și cum vă poate ajuta...
Antrenamentul de seară
Mulți oameni au timp pentru activitățile sportive doar seara. Aceștia aleg între a merge la sală sau la alergare. Antrenamentul de seară nu este doar pentru a asigura doza potrivită de mișcare, ci și pentru a minimiza stresul acumulat pe parcursul zilei. Oamenii care se antrenează seara, se întreabă cum să suplimenteze energia după antrenamentul efectuat. De aici întrebarea: ce să mâncați după...
Fasolea
Fasolea este una dintre legumele care de câțiva ani are o reputație proastă. De mulți este considerată o legumă care provoacă balonare și gaze. Cu toate acestea, se dovedește că fasolea are multe proprietăți valoroase pentru sănătate. Una dintre acestea este ajutorul în reducerea kilogramelor în plus. Proprietățile de slăbire ale boabelor se datorează faptului că conține multe substanțe...

Vezi de asemenea

VARZA DE BRUXELLES ȘI PROPRIETĂȚILE SALE

Varza de Bruxelles devine o legumă din ce în ce mai populară. Cu toate acestea, mărimea sa mică nu face ca varza de Bruxelles...
tratament

COLICĂ