Arsurile la stomac apar atunci când supapa dintre stomac și esofag, nu este în măsură să împiedice revenirea acidului gastric la esofag. În timpul sarcinii, hormonul progesteron relaxează esofagul, ceea ce poate crește rata de arsuri la stomac. Acest lucru permite acidului stomacului să intre în esofag și să irite mucoasa. Ce merită să știi despre arsurile la stomac sarcinii?
Arsurile la stomac și sarcina
Arsura la stomac este definită ca o senzație de arsură în partea superioară a tractului digestiv, inclusiv în gât. Poate fi asociată cu esofagita. Un studiu a descris rezultatele endoscopiei a 73 de femei însărcinate cu arsuri la stomac și a constatat, că majoritatea femeilor aveau semne endoscopice și histologice de esofagită. Deoarece complicațiile arsurilor la stomac în timpul sarcinii sunt rare (de exemplu, esofagita erozivă), endoscopia superioară și alte teste de diagnostic, cum ar fi manometria esofagiană și testarea pH-ului, sunt mai puțin frecvente. Prin urmare, diagnosticul de arsuri la stomac este în principal clinic, bazat pe istoric.
Arsuri la stomac în timpul sarcinii – când apare cel mai des
Arsura la stomac și indigestia sunt mai frecvente în al treilea trimestru de sarcină, deoarece uterul în creștere exercită presiune asupra intestinelor și stomacului. Presiunea asupra stomacului poate împinge conținutul înapoi în esofag. Arsura la stomac este o afecțiune frecventă în timpul sarcinii, incidența este de la 17% la 45% (unele studii spun că e chiar 80% gravidă (!)
Arsuri la stomac în timpul sarcinii – cauze și factorii de risc
Cauza arsurilor la stomac în timpul sarcinii este multifactorială. Cantitățile crescute de progesteron sau a metaboliților săi, determină relaxarea musculară lină, ceea ce reduce tonusul gastric și motilitatea, scade presiunea sfincterului esofagian.
S-a constatat, de asemenea, că sfincterul esofagian inferior în timpul sarcinii este mutat în piept (zona vidului), astfel încât alimentele și acidul gastric trec de la stomac la esofag, ceea ce duce la esofagită și o senzație de arsură.
Presiunea uterului în creștere asupra conținutului stomacului, pe măsură ce se dezvoltă sarcina, poate agrava arsurile la stomac, deși unii cercetători consideră că factorii mecanici au un rol mai mic.
Arsurile la stomac pot fi, de asemenea, cauzate de golirea anormală a stomacului, transferul întârziat al intestinului subțire sau de unele medicamente luate în timpul sarcinii, cum ar fi medicamentele antiemetice.
Arsurile la stomac și preeclampsia
Dacă simptomele arsurilor la stomac nu dispar în ciuda folosirii medicamentelor prescrise și recomandate, este important să te prezinți la un medic, deoarece acesta poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi preeclampsia. Femeile însărcinate cu preeclampsie au, de obicei, hipertensiune arterială și probleme renale.
Preeclampsia poate afecta grav ficatul, sângele și creierul femeii.
Deoarece preeclampsia este periculoasă pentru tine și copilul tău, trebuie să-i spui medicului tău, dacă medicamentul pentru arsuri la stomac nu funcționează. Acest lucru este deosebit de important dacă te simți foarte rău sau prezinți:
- umflarea bruscă a mâinilor, picioarelor sau feței
- cefalee care nu dispare după ce ai luat pastila de durere de cap
- probleme de vedere, cum ar fi estomparea sau vizualizarea luminilor intermitente sau a punctelor
- durere severă sub coaste
Arsurile la stomac în timpul sarcinii: prevenire
Arsura la stomac este unul dintre cele mai frecvente simptome gastrointestinale la pacientele gravide. Conform datelor disponibile, între 30 și 80% dintre viitoarele mame, suferă de boală de reflux gastroesofagian.
Femeile care aveau un IMC ridicat sau care au avut anterior boala de reflux gastroesofagian, erau mai vulnerabile la această afecțiune. Riscul crește și în cazul sarcinii multiple. Cu toate acestea, modificările hormonale în sine în această perioadă – o creștere a nivelului de progesteron și estrogen – duc la relaxarea sfincterului esofagian inferior și influențează regresia conținutului gastrointestinal.
Prevenirea arsurilor la stomac este cea mai bună metodă de gestionare a acesteia. Iată câteva sfaturi pentru a evita arsurile la stomac:
- Mânăncă cinci până la șase mese mai mici pe zi, în loc de trei mese mari
- Ia ultima masă cu cel puțin 3 ore înainte de culcare.
- Evită alimentele picante și grase
- Evită ciocolata, băuturile carbogazoase, fructele citrice și cafeaua
fot. pixabay.com
Dacă te confrunți cu arsuri la stomac, există mai multe modalități naturale de a-ți ameliora simptomele:
- Mănâncă iaurt sau bea un pahar cu lapte
- Bea lapte cald cu o linguriță de miere.
Majoritatea cazurilor de arsuri la stomac sunt îmbunătățite prin modificarea stilului de viață. Femeile care fumează sau beau alcool trebuie sfătuite să se abțină. Modificările dietetice (de exemplu, consumul de mese mai mici, mâncarea noaptea târziu și evitarea declanșărilor cunoscute) pot fi benefice pentru unele femei însărcinate. În ciuda acestor măsuri, severitatea arsurilor la stomac poate crește în timpul sarcinii.
Antiacidele pot fi utile în ameliorarea arsurilor la stomac, dar nu trebuie să iei antiacide fără să discuți cu medicul tău. Unele antiacide conțin niveluri ridicate de sodiu, care pot determina acumularea de lichide în țesuturile corpului. Unele conțin și aluminiu, care nu este considerat sigur pe perioada sarcinii.
